Poza tym oczywiście, sa przypadki, kiedy można czy nawet należy doradzić coś 13 latkowi (np. trenującemu od 4 lat lekkąatletykę czy od 7 lat pływanie). Ale są to wyjątki od reguły "skoczyło mi po kreatynie z 26 do 27,5 cm w bicu. Edmund lat 14 i 7 dni." Pozdr. P.S. Panie Lucjanie! Ja osobiście nic do Pana nie mam i z mych ust nigdy nie [...]
[...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]
[...] szczelnie halę na 10tys osób, albo zapłacić za PPV. KSW bez pudziana dopiero szczelnie wypełnia halę po pierwszych walkach kiedy wypromowali się troche Mamed, Materla czy Błachowicz. Kiedys to nawet torwaru na 5tys nie mogli wypełnić. To są fakty. A teraz moje skromne zdanie..%-) Oglądam i chodzę na gale głownie ze względów czysto [...]
Kult ochłoń ;) Nie wiem nabawiłeś się jakiegoś kompleksu Najmana czy co ? Piszesz o nim burak, obraża itp itd a sam pisząc na niego gejzdyman to powielasz. A Koksu co robi ? Drwi na radiu po czym udaje niewinnego. Obrazić można na wiele sposobów, nie koniecznie trzeba używać słów k***a, h** itp. Obaj są nasrani równo ale dla mnie mniejszym złem [...]
[...] bym sie o nim odnosil... Ty tez... Jesli chodzi o waly i handel zegarkami, suszarkami itp to do dzisiaj waluje ludzi ,ale inaczej... Co mu zostalo, nie slyszalem aby teraz czy kiedys koksu walowal kogos, oprocz reklamowania cybera, ale to nie wiadome jest nic tam iczekamy na rozjasnienie sprawy... Masz racje, czlowiek moze sie zmienic w 5 min, [...]
mysleliście o tym co by było gdyby cyber nie nie zrobił sobie reklamy z Roberta? przecież to filmik "hardkorowy koksu - double blast" czy jakoś tak, tak go właśnie rozsławił i teraz są tego następstwa, według mnie, można powiedzieć że gdyby nie cyber na początku to robert teraz w wielkim świecie (media itp) by nie istniałby, cyber to zaczął a [...]
polecam miks hordenina 50-80 mg + PEA 200 mg + NALT 200 mg taki miks jeszcze w tym dziale można napisać chyba :D nie znam tych środków (?) - czy po tym da radę spać??? czy w ogóle da się to kupić solo?
[...] a enanem, z tym winem to bez sensu, przecież to nie spalacz, żeby na nim "lekko zbijać" Co do samej idei: możesz śmiało lecieć na teściu non stop (od Ciebie tylko zależy czy się na to zdecydujesz, czy nie), możesz lecieć cały czas na jednym estrze, możesz zmieniać, jak tylko masz ochotę. Cyklicznie można dodać też jakiś anabolik, np metę. [...]
[...] obszerne zagadnienie. Jednak moje pytanie było bardziej skierowane pod dobór i intensywność ćwiczeń. Ćwiczę 4 x w tygodniu po około 45 min od 5 miesięcy i zastanawiam się czy coś dołożyć . Wiesz jak masz opanowaną technikę w podstawowych ćwiczeniach siłowych i nie ma przeciwwskazań do tego aby posuwać się dalej to żal nie skorzystać. Po to [...]
[...] jak igla+strzykawka tym bardziej ze zona niepatrzy na to zbyt przychylnie. Dzieki za rade tez jestem za samolotem ale wlasnie ze wzgledow na towar rozpatrywalem tez busa a i czy masz kogos/znasz jakies tanie silownie w manchesterze?Orientujesz sie czy trzeba miec legal zatrudnienie zeby moc sie zapisac na ich silownie bo czytalem ze sciagaja z [...]
[...] tak jest a nie jest to potrzebne- bo to klucz do wlaściwej porady- to lepiej kasę odłozyć np. na kolejny cykl kreatynowy itd... można właściwie wiele proponować, choc chyba dobre naprawdę propozycje nie padły, ale jak wspomnialem za mało danych przedstawileś aby ocenić czy wogole są potrzebne i w jakiej ilości i jakiego rodzaju należałoby szukać
[...] było by wgl nie spórbować . Próbowałem Shotguna i storma i lekkie pobudzenie , jak dla mnie szkoda kasy bo mnie nie bierze i szukam czegoś mocniejszego wiec pomyślałem o czymś z dendrobium, i tutaj pytanie - Game Day czy Psycho ? Póki co sprawa ma się tak : Białko WPC ECONO USN Potrenigówka Crea Fight Nitrix ZinMag6 Witaminy i Omege już mam [...]
Dziwię się,że klientka chociaż z liścia nie wyłapała,ale takiego soczystego.Nie wiem,czy bym wytrzymał,gdyby jakaś szmata mnie i moją towarzyszkę wyzywała przez długi czas.A miejsce znam:-DRynek zwany Manhattanem w Szczecinie.Oprócz kupujących,w okolicach kilku pijalni piwa,czyli mordowni na ryneczku i w okolicach,można spotkać różną [...]
Pijane (czy w napadzie szału) kobiety "uspokaja" się poprzez mocne złapanie dolnej wargi pomiędzy kciuk a zgięty palec wskazujący (tak jakby się chciało złapać kogoś za nos), ew. można skręcić wargę. Co prawda sam nigdy tego nie stosowałem w realnej sytuacji ale trenowaliśmy coś takiego (ochrona osobista).
[...] z liścia strzelić i później sam wyjdzie na agresora...No a pani może wezwać Policję,zapewne są szanse,że znajdzie jakiegoś społecznika,obrońcę "uciśnionych kobiet"-świadka...Sam nie wiem,czy długo bym wytrzymał,gdyby jakaś bladź mi ubliżała przez dłuższy czas,choć zawsze jest opcja,że po co słuchać obelg,jak można sobie pójść z tego miejsca...
[...] 400 zł - plusem jest min to że tej odżywki zażywają najlepsi z najlepszych min: Ronaldinho, Asafa Powell - rekordzista świata na 100 m ;] Więc jeśli ma ktoś wątpliwości czy to działa i czy jest bezpieczne to mam nadzieje ze zostały rozwiane. A jeśli chcesz się suplementować za sporo mniej kasy a i tak z dobrym rezultatem to polecę Ci ZMA [...]
[...] wstrzymaj sie. edit: klamczuch hcg nie bedzie potrzebne, jestes mlody wiec na wlasne ryzyko robisz cykl, nic nie powinno sie stac, ale nikt ci tutaj gwarancji nie da. A czy dasz 100 czy 200 e3d to jeden chvj jezeli chodzi o mozliwe efekty uboczne, liczy sie sam fakt zablokowania HPTA i wprowadzenia egzogennego testosteronu. Zmieniony przez - [...]
[...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]
ksiazki sa dobre do poczytania o historii stylu, filozofii itp. (w przypadku karate czy innych tradycyjnych stylow), natomiast na uczenie technik z ksiazek szkoda czasu i kasy, bo to niemozliwe. w bardzo prosty sposob mozna to sprawdzic: idz kilka razy na trening dowolnej sekcji dowolnego stylu i naucz sie tam najprostszej techniki. pozniej pojdz [...]
[...] o sobie (budowa,%fatu itp)a swoja droga jezeli inne partie Ci ida(o ile dobrze rozumiem)to problem nie jest w diecie,ale z dieta bylo by na pewno lepiej...reasumujac tak czy tak micha musi byc;)a co do przysmakow to:owszem mam takie szczescie ze stac mnei na diete jak Ty to mowisz...ale np od 3 lat nei tknalem alkoholu,nigdy nie jadam na [...]
Działanie kreatyny u mnie (14.5 lat :)
